Présentation des Activités

Présentation des Activités

Eveil Corporel :

L'éveil corporel est une activité ludique qui peut plaire autant aux petits garçons débordant d'énergie qu'aux fillettes déjà fascinées par la gymnastique.

L'activité est encadrée par les assistantes maternelles, les mamans et les bénévoles de l'association gymnique. 

L'objectif est de donner aux enfants le gout de bouger librement, de chercher de nouveaux mouvements, de s'exprimer avec leur corps tout entier. 

L'appréhension du corps est abordée par le plaisir. Le plaisir de sauter, courir, rouler, savourer le contact des pieds sur le praticable et les autres équipements. C'est aussi découvrir ses membres et ses articulations, et surtout accepter le contact et le regard des autres.

Les cours ont lieu à la salle d'entrainement de la Fontaine Blanche 

 

Baby gym :

L'activité Baby gym contribue au développement général de l'enfant sur le plan moteur, affectif, cognitif. Elle utilise les particularités des activités gymniques sur un mode ludique, le jeu étant une nécessité vitale pour l'enfant.  L'approche pédagogique de l'AGP est particulièrement respectueuse des rythmes de l'enfant. En l'occurence, entre 2 et 6 ans, l'enfant a besoin de mouvements mais aussi de repos, de se mesurer aux risques tout en étant sécurisé, d'imiter l'adulte tout en assouvissant son désir de découverte. Dans ce sens, les activités gymniques sont diversifiées, attractives, évolutives, sécurisantes et basées sur la notion de réussite de l'enfant.

L'activité est encadrée par des monitrices bénévoles et salariés de l'association. 

Les baby-gymnastes roulent, se renversent, grimpent, sautent, tournent dans n'importe quelle position. Ballons de couleurs vives, cerceaux, .... Autant d'installations et de matériels colorés et amusants conçus pour que les tout-petits s'amusent en toute sécurité. Du parcours aménagé au travail de créativité, chaque séance d'1h se déroule au rythme de l'enfant. A l'issue de chaque récréation sportive, une musique douce à la fin de la séance appelle au retour au calme, moment précieux au cours duquel l'enfant se laisse aller, étendu sur le praticable.

Les objectifs de l'activité baby gym sont :

  • Appréhender le corps et l'espace
  • Solliciter les sensations et les sens
  • Favoriser l'autonomie
  • Apprendre les coordinations de mouvement
  • Se sociabiliser

Les cours se déroulent :

  • Samedi matin
  • Mercredi matin

 

 

Gymnastique de loisirs :

La gymnastique est un sport complet pour le développement du corps et pour tous les âges. Cette pratique est formatrice pour de nombreuses autres activités et par seulement sportives. Les gymnastes apprennent à se positionner et évoluer dans diverses situations. 

Cette activité permet aux enfants de découvrir les agrès classiques qui constituent ce sport :

  • Pour les filles les 4 agrès : Saut/Barres/Poutre/Sol
  • Pour les gars les 6 agrès : Sol/Cheval Arçons/Anneaux/Saut/Barres parallèles/Barre fixe

1 séance d'1h30 par semaine au choix  (voir le planning dans la rubrique "infos pratiques - entraînements")

 

 

Gymnastique Artistique Féminine (Compétition) : GAF

Les gymnastes féminines réalisent les 4 agrès olympiques : Saut, Barres asymétriques, Poutre et Sol. Chaque agrès requérant des aptitudes physiques différentes telles que l'équilibre, la coordination ou la souplesse.

Suivant l'âge et le niveau de compétition les gymnastes s'entraînent 2 à 5 fois par semaine du lundi au vendredi. 

L'activité est encadrée par des entraîneurs qualifiés.

L'accès à la filière compétition doit passer par des tests à l'AGP. 

Vous trouverez les photos dans notre "galerie"

 

 

Gymnastique Artistique Masculine (Compétition) : GAM

Les gymnastes masculins réalisent les 6 agrès olympiques : Sol, Arçons, Anneaux, Saut, Barres parallèles et Barre fixe.

Comme la gymnastique féminine, la GAM fait partie des disciplines olympiques de la FFG (Fédération Française de Gymnastique). Elle requiert force, coordination et dynamisme. 

Les groupes compétitions s'entraînent 2 à 3 fois par semaine (mardi, mercredi, jeudi et vendredi) suivant l'âge et le niveau.

 

Aérodance :

Nouveauté cette année, ouverture d'un cours Aéro-dance dédié aux ados. Les cours sont très complets, ils permettent d'allier le côté "danse" et "fitness" en s'amusant sur des chorégraphies très dynamiques.

 

 

Handigym :

L'activité Handigym de l'AGP est née en 2010. L'association est depuis 2012 labélisée "sport et handicap".

Elle accueille des gymnastes petits et grands (de 2 à 99 ans!!), dont les handicaps peuvent être variés (autisme,...). Les séances se déroulent le mardi, mercredi et jeudi durant 1h. Ils sont encadrés par un entraîneur qualifié de manière à répondre aux mieux aux exigences de leurs handicaps respectifs.

Cette section permet de pratiquer une activité sportive comme tout le monde, loin des structures spécialisées et des centres de soins. 

Les enfants et les adultes inscrits en Handigym, apprennent les bases de la gymnastique (passent des parcours psychomoteur aux ateliers de gym), tout en s'intégrant dans la vie associative de notre club de gymnastique (ils participent aux différents événements qui marque la vie de l'AGP comme le gala de fin d'année).

L'Handigym s'inscrit dans la vision de la "gym pour tous". Et il est important de rappeler que tout le monde a le droit de pratiquer un sport. 

Gym adultes :

Hiphop Acrobatik :

Multigym :

Gym famille :

Parkours Freestyle :

 

 


Equipes concernées toute l'association
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